Encontre o melhor tênis da Asics para academia e faça seus treinos de musculação com conforto, segurança e estilo.
Musculação é uma das atividades mais comuns na academia, se quer um tênis que dá suporte para todos os treinos, está no lugar certo.
Separamos os melhores modelos da Asics que oferecem estabilidade e conforto para que você consiga correr na esteira, bicicleta estacionária até fazer treinos de pernas.
Recomendo que escolha um tênis com entressola mais firme, sem amortecimento muito macio.
Visto que para musculação o ideal é tênis com solado reto para melhor forma ao levantar peso, principalmente em treinos livres.
Aqui estão 10 opções de tênis da Asics para academia que valem a pena considerar para treinar na academia:
- Asics Gel Equation 12: Bom e barato
- Asics Gel Excite 8: Custo Benefício
- Asics Gel Pulse 14: Versátil (academia, corrida e caminhada)
- Asics Raiden 3: Baratinho
- Asics Gel Nagoya 5: Estiloso
- Asics Gel Sparta 2: Resistente
- Asics Gel Impression 11: Espaçoso no toebox
- Asics Gel Rocket 10: Bom para treinar pernas
- Asics Upcourt 5: Bom para CrossFit
- Asics Gel Quantum 360: O mais confortável
Abaixo você confere uma breve resenha com minha opinião sobre cada um e links com ofertas nas melhores lojas para comprar com segurança.
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Asics Gel Equation 12
O Asics Gel Equation é uma ótima opção para a academia por ter entressola firme, mas com absorção de impacto.
Além de ter estabilidade para treinos de perna, ainda oferece amortecimento para correr na esteira.
Há bom acolchoamento interno e cabedal em tecido respirável, evitando que os pés esquentem durante o treino e tenha melhor sensação de conforto.
Este você pode comprar na sua numeração, a forma é tamanho padrão e calça muito bem. Quanto a durabilidade, deve cuidar para evitar atrito, porque o tecido tende a rasgar.
Asics Gel Excite 8
O tênis Asics Gel Excite 8 surpreende por sua versatilidade, eu o utilizei como tênis diário para caminhadas, academia e até corridas leves. Da lista é o que oferece melhor custo-benefício.
A entressola tem ótimo amortecimento e conforto, em conjunto com o Asics Gel amortece bem durante atividades de maior impacto.
Não é tão estável e firme quanto o Equation, mas ainda é possível treinar pernas com ele, desde que não utilize muito peso.
Um dos problemas que tive com ele foi desgaste no tecido na parte do calcanhar, onde fica o contraforte, então a durabilidade também não é seu forte.
Este também recomendo comprar na mesma numeração de outro tênis da Asics que tenha.
Asics Gel Pulse 14
O tênis Asics Gel Pulse 14 é um intermediário que indico muito para iniciantes na corrida, mas ele é ótimo para treinar musculação na academia, principalmente se você faz muito aeróbicos.
Ele tem acabamento e materiais de qualidade superior aos anteriores, já utiliza algumas tecnologias de amortecimento melhores e o tecido do cabedal é mais respirável e resistente.
Internamente há ótimo acolchoamento e a espuma abraça os pés ao calçar, proporcionando encalce seguro e confortável.
Um dos problemas desse modelo é o Asics Gel que está apenas na parte externa do calcanhar na espuma AmpliFoam. Como o gel é mais durável e resistente que a espuma, tende a forçar ainda mais a pronação, por isso, recomendo para pisadas supinada ou neutra.
Este modelo tem forma padrão Asics, então pode pedir na sua numeração que já terá encalce confortável, sem apertar os pés.
Asics Raiden 3
O Asics Raiden 3 é um tênis barato para treinar na academia, oferecendo ótima estabilidade e resistência.
Sua entressola utiliza espuma EVA comum, que para corridas e atividades de impacto não oferece o máximo de amortecimento. Porém, essa firmeza garante melhor estabilidade para treinos na academia.
O cabedal tem tramas abertas com melhor respirabilidade, enquanto sobreposições em material sintético protegem e aumentam a durabilidade do produto.
Internamente há bom acolchoamento, na numeração já calça bem, sem apertar. Por isso, poderá pedir na numeração de costume, sem necessidade de pedir numeração maior.
Como outros tênis de entrada da Asics, esse sofre do problema de desgaste no tecido interno, o que reveste a espuma. Com o tempo e atrito, começa a rasgar, mas é algo que vi na maioria dos tênis mais baratos que testei, inclusive de grandes marcas.
Asics Gel Nagoya 5
O tênis Asics Gel Nagoya 5 é um dos mais populares nas academias, tendo como diferencial as opções de cores que vão desde vibrantes a mais sóbrias. Porém, apresenta excelente custo-benefício e versatilidade.
É o tênis coringa que poderá usar para treinar, uso diário casual, corridas leves e caminhada. Todavia, tem um amortecimento mais firme, ponto negativo caso goste de maciez.
A entressola com espuma EVA é firme com Asics Gel na região do calcanhar, proporcionando absorção de impacto e estabilidade. A palmilha e o preenchimento em espuma ajudam no conforto interno.
É um modelo que recomendo quando estiver custando por volta de R$ 300. Na numeração padrão tem um encalce que abraça os pés, justo, mas nada que incomode para treinar na academia.
Asics Gel Sparta 2
O Asics Gel Sparta 2 é o tênis para espartanos, robusto e consegue entregar bom desempenho para treinos de musculação.
Há várias opções de cores e seu cabedal em tecido mesh com tramas abertas é bastante respirável. Em testes ele não esquentou nos pés, sendo ainda muito leve.
Com ele você poderá desde fazer sua musculação, como também correr ou caminhar na esteira com bom amortecimento.
Apesar de utilizar espuma EVA comum, a presença de Asics Gel no calcanhar auxilia na absorção de impacto.
Um ponto que devo mencionar é o tecido mais áspero na parte interna, que é comum em tênis dessa faixa de preço. Por isso, utilize uma meia de cano médio a alto para evitar atrito com a pele.
Este é outro tênis com forma padrão, por isso não há necessidade de comprar um número maior a menos que queira.
Asics Gel Impression 11
O Asics Gel Impression é um tênis confortável com forma longa, que oferece bom espaço para os dedos no toebox. Além disso, tem preço mais em conta quando entra em oferta.
Seu cabedal utiliza um tecido mais firme e menos elástico, mas ainda é respirável. Aliado as sobreposições em material sintético, aumenta a durabilidade.
A absorção de impacto é menor, utiliza EVA e o Asics Gel fica mais centralizado na região do calcanhar. Dessa forma, é diferente dos outros com Gel lateralizado, onde pode forçar a pisada.
Quando calcei o Asics Impression notei que a borracha no solado é mais dura. Por isso, deve-se ter cuidado ao caminhar em pisos molhados, porque uma borracha mais macia tem melhor aderência.
É outro tênis com forma de tamanho padrão para estreito, por isso se tiver pés largos é melhor optar por outro modelo da lista.
Asics Gel Rocket 10
O Asics Gel Rocket é um tênis para jogar vôlei, e por isso, oferece excelente estabilidade e tração para treinos de musculação, principalmente de pernas por conta do solado reto na base.
Seu cabedal é mais fechado, para proteger durante a prática esportiva. Por isso, é um pouco mais quente quando utilizado por muitas horas, esse é apenas para seu treino caso dure por volta de 1 hora.
Internamente é bem acolchoado e bastante confortável, ao colocá-lo nos pés notará ficam bem seguros no lugar. Essa estabilidade passa mais segurança ao fazer levantamento terra.
A forma é na medida e lhe proporcionará bastante conforto, exceto pela respirabilidade que é satisfatória, mas alguns podem achá-lo quente. Ainda assim, vale a pena considerá-lo para musculação, mas não para correr ou caminhar.
Asics Upcourt 5
O Asics Upcourt 5 é outro tênis de vôlei com solado reto bom para CrossFit e levantamento de peso na academia, com estabilidade para treinos de perna.
Seu cabedal é mais fechado para proteger os pés, quando experimentei esse modelo na loja da Centauro notei que exige um período de laceamento.
Quanto a respirabilidade, há furos no toebox que permitem que os pés respirem. Porém, é outro modelo de tênis que esquenta se passar horas com ele.
O que mais me chamou atenção foi a borracha do solado, adere bem e passa sensação de segurança.
Apesar de haver um leve desvio (drop), dá sensação de estar com os pés estáveis para fazer stiff, leg 45/90, levantamento terra e outros exercícios de perna.
Recomendo que experimente os tênis de vôlei nas lojas antes de comprar porque usará em poucas ocasiões. O nível de amortecimento é baixo e não dá para usar no dia a dia por não ter tanto conforto.
Asics Gel Quantum 360
O Asics Gel Quantum 360 é um dos tênis que vi bastante nas academias, ao perguntar quem o usava sempre elogiavam.
Além de excelente para absorver impactos com o Asics GEL por toda extensão, ainda tem construção e materiais de melhor qualidade, oferecendo conforto superior.
É o tênis que recomendo caso tenha problemas como fascite plantar, esporão de calcâneo (dor no calcanhar e sola dos pés).
Apesar de confortável, não é tão mole ao ponto de causar estiramento na fáscia e piorar o quadro.
Além disso, o desvio alivia a pressão nos calcanhares e articulações, permitindo que o utilize em outras ocasiões como casual e trabalho.
Por conta dessa versatilidade, apesar do investimento maior, pode valer a pena caso queira um tênis Asics para usar em caminhadas, corridas, casual e para passar várias horas em pé.
Esse eu testei na numeração padrão e senti os pés abraçados confortavelmente. É um tênis que pode usar por horas que não cansa os pés, além de boa respirabilidade, absorção de impacto e custo-benefício.
Conclusão, qual o melhor tênis da Asics para academia?
Na minha opinião dos que testei o Asics Gel Pulse seria minha escolha principal. Além de oferecer boa estabilidade para treinar pernas, ainda tem bom amortecimento para atividades de impacto como corrida e esteira.
Agora se você quer um tênis estável para treinar pernas, aí já recomendo o Asics Gel Rocket ou Upcourt. Por serem para vôlei, tem o solado reto que ajuda na estabilidade para fazer levantamento terra.
Caso queira o máximo de conforto, minha recomendação é o Asics Gel Quantum 360, principalmente se tiver dores na sola dos pés e fascite plantar. É ideal para personal trainers que passam o dia todo em pé na academia.
Espero que esse guia com recomendações de compra de tênis Asics para treinar musculação tenha te ajudado! Há outras sugestões de tênis Asics para corrida e caminhada, confira caso queira mais opções.
Ah, lembrando! Ganho comissões de afiliados caso você escolha por comprar algum dos tênis através do site. Mas isso não afeta minha opinião, os que recomendei são os que já experimentei e recomendaria para amigos e familiares.
