Nike Renew Run: Avaliação

Nessa avaliação do tênis Nike Renew Run, você descobrirá se é bom para correr, caminhar e treinar na academia. Além disso, falaremos sobre suas principais características, os pontos positivos e negativos.

O Renew Run é um novo tênis intermediário da Nike que visa oferecer um bom custo benefício para corredores iniciantes.

Porém, antes de decidir se ele é bom para você, há algumas características que o torna inadequado para algumas pessoas.

Nosso objetivo nessa resenha é apresentar nossa experiência com o modelo, informando como ele se sai nas corridas, caminhadas e academia. Além disso, falaremos sobre sua construção, conforto, materiais e absorção de impacto.

Ao final dessa avaliação, você terá todas as informações necessárias para decidir se é bom e vale a pena para seu uso. Todavia, caso queira ler nossa opinião e economizar tempo, confira nossa opinião os com prós e contras.

É confortável?

Ao calçar o Nike Renew Run, tem se a sensação de um encalce justo, com a espuma interna envolvendo os pés. Feito para corrida de rua, a ideia é passar sensação de estabilidade e suporte, o que esse calçado faz muito bem.

Infelizmente, pessoas com pés mais largos podem achar esse encalce justo um pouco desconfortável. Por isso, se for o seu caso, comprar um número acima pode ser uma ótima ideia. Acreditamos que isso seja suficiente para prover mais conforto nesse caso.

Outro ponto que notamos e que deve ser dito, é a questão de o colar do contraforte apertar um pouco no calcanhar, principalmente o tendão de Aquiles.

Para a maioria não é nada que incomode, mas se você tende a sentir sensibilidade nessa região, ou, irá caminhar por longos períodos, pode sentir desconforto.

O tecido usado no cabedal é leve e resistente (um pouco rígido ao toque), mas flexível e com bom nível de respirabilidade (não esquenta). A rigidez do cabedal está dentro do esperado para um tênis que oferece boa estabilidade.

Seja na corrida ou na caminhada, o cabedal oferece bom espaço para a movimentação natural dos dedos. Dessa forma, não aperta a ponta dos pés no toe box, permitindo que os dedos espalhem naturalmente a cada passada.

A palmilha é removível, permitindo que você a substitua por outra de sua preferência. O sistema de amarração poderia ser melhor, mas com a lingueta fornece bom conforto e segurança.

Em resumo, o Nike Renew Run é confortável, mas pessoas com pés largos terão que calçar por um tempo para lacear. Podemos dizer o mesmo sobre a região do tendão de Aquiles, se você tende a ter bolhas ou calos na região, ou usa meias curtas, poderá sentir desconforto com esse modelo.

Amortecimento é bom?

O Nike Renew Run usa espuma de dupla densidade na entressola, sendo uma macia (Lunar) e outra mais firme EVA. Com isso, o objetivo da marca era oferecer maior maciez durante as passadas.

Em nossa observação, a absorção de impacto nas corridas é mais responsiva do que macia. Enquanto para caminhar, oferece bom nível de maciez, principalmente para pessoas mais pesadas.

Notamos que uma batida mais seca durante a fase de aterrissagem, e propulsão na fase impulsão são perceptíveis.

Caso tenha experimentado outro tênis da Nike, como Revolution 5 ou Downshifter 10, terá uma idéia de como é o amortecimento no Renew Run. É um tênis bom para corridas curtas (4 a 8km), além dessas distâncias, pode se tornar um pouco cansativo correr com ele.

Sua plataforma é mais ampla, principalmente na região do médio pé. Com isso, você terá mais estabilidade e suporte ao correr em terrenos irregulares, inclusive trilhas.

Essa base larga ajuda a manter os pés estáveis durante a corrida, com menores chances de torcer o pé ao pisar em pequenos objetos ou detritos.

Concluindo, seu amortecimento é bom, mas se quer um tênis macio, não irá encontrar nele essa função. Mesmo com boa absorção de impacto, uma opção melhor da Nike para amortecimento macio seria os da linha Joyride Run.

De qualquer forma, achamos uma compra válida pelo preço praticado, ainda mais em oferta. Oferece bom nível de conforto para a maioria das pessoas, com seu cabedal em mesh respirável com tramas abertas e amortecimento responsivo.

Durabilidade e tração:

Durabilidade é sempre bem-vinda em tênis nessa faixa de preço, e notamos que é um tênis durável. Ao contrário dos tênis de entrada da marca, usam aqui materiais de melhor qualidade, e o acabamento é melhor.

As poucas costuras no seu cabedal são mais para design, usando uma estrutura inteiriça. Ela fornece bom nível de suporte, não entortando ou deformando com facilidade. Além disso, conta com sobreposições em material sintético nas áreas de maior desgaste.

Na sola, ranhuras em sua borracha ajudam na aderência em terrenos secos e pavimentos úmidos, mas ainda escorrega em pisos domésticos mais lisos e molhados. Como o objetivo é correr na rua, e não nas calçadas, pode-se dizer que tem ótima tração e aderência.

Para aumentar a durabilidade, essa camada de borracha foi adicionada no solado nas regiões mais desgastantes. Dessa forma, mesmo sendo um tênis para pisadas neutras, ele irá proteger as áreas externas de desgaste prematuro, caso você tenha tendência a pronação ou supinação.

Nossa opinião, é bom?

Em nossa opinião o tênis Nike Renew Run é bom para 97% das pessoas, apresentando bom desempenho em corridas, caminhada e academia.

As únicas pessoas que poderão ter problema com ele, são as com problemas de sensibilidade no tendão de Aquiles.

Pessoas com pés mais largos podem usá-lo, visto que seu tecido é relativamente elástico, adaptando bem aos pés. Todavia, para maior conforto e segurança, recomendamos que compre um número acima se tiver pés planos e largos.

O amortecimento é bom e responsivo, não deixando a desejar, embora seja melhor para corridas mais rápidas. Para caminhadas longas, é uma boa escolha, todavia, desde que use uma meia mais alta.

Por ter espuma firme e base mais larga, oferece estabilidade e controle para usar em treinos na academia e musculação. Afinal, um bom tênis para academia deve oferecer estabilidade e segurança para levantamento de peso, principalmente nos treinos de pernas.

Escolha dentre várias cores e numerações abaixo seu Nike Renew Run feminino ou masculino através do botão abaixo. Confira ofertas e descontos na sua loja favorita:

Prós:

• Custo benefício
• Qualidade de construção
• Leve e confortável
• Amortecimento responsivo
• Durabilidade
• Bom espaço no toe box para os dedos moverem
• Base larga para maior estabilidade
• Boa tração e aderência

Contras:

• Em alguns, aperta no calcanhar e tendão de Aquiles (use meia mais alta)
• Precisa de alguns dias para lacear
• Justo para quem tem pés largos (compre um número acima)

Características:

• Terreno: Asfalto, Esteira
• Categoria: Performance
• Usos: Corridas, Academia e Caminhada
• Preço sugerido: R$ 399,99 (ofertas)
• Tamanho da forma: Numeração padrão / justo
• Pisadas: Neutra

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