Tênis para Corrida até 500 Reais

A equipe TenisBook selecionou os melhores tênis nessa faixa de preço para você correr sem gastar muito! São tênis com amortecimento, conforto e durabilidade de marcas confiáveis para vários gostos e necessidades.

Atualizaremos esse guia sempre que houver lançamentos com melhor custo-benefício. Mas já ressaltamos que é muitas vezes possível encontrar modelos do ano anterior por menos de 500 reais com cupons ou promoções relâmpago.

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Como escolhemos os melhores tênis para correr por menos de 500 reais?

Um tênis para corrida tem que ter amortecimento, estabilidade e durabilidade. Então ao selecionar os tênis dessa lista consideramos esses critérios. Claro, limitando todos os tênis a R$ 500 ou próximo disso.

Em nossa opinião vale muito a pena ficar de olho nos tênis que receberam uma nova versão esse ano. Visto que geralmente há um corte no preço do modelo anterior para a chegada do novo!

Alguns exemplos de tênis que em promoção ficam custam de 500 a 600 reais são: Nike Zoom Vomero, Nike Air Zoom Pegasus, Asics Novablast, Adidas Pureboost, Mizuno Wave Prorunner, Fila Float Maxxi, New Balance 1080.

Os 10 Melhores tênis para corrida até 500 reais:

Estes são em nossa opinião os melhores tênis para corrida até 500 reais atualmente. Alguns podem custar mais, outros menos de R$ 500 dependendo do dia que conferir as ofertas. Porém, caso esteja até 50 reais mais caro, pode valer a pena investir.

1. Brooks Ghost

O Brook Ghost 14 é o melhor tênis para corrida até R$ 500. Hoje um pouco mais conhecida, os tênis Brooks são elogiados e a escolha certa de americanos que querem um tênis confortável para corrida.

Seu cabedal apresenta encalce confortável na numeração padrão, sem necessidade de comprar um número maior (exceto pés largos). Há bom preenchimento interno de espuma, não machuca nem incomoda o peito dos pés ou o tendão de Aquiles.

A palmilha removível oferece ótimo suporte ao arco dos pés, ideal para homens e mulheres com arco dos pés mais altos.

Como ponto negativo fica a respirabilidade, é um tênis generoso no estofamento que esquenta em dias quentes.

O sistema de amortecimento DNA Loft está mais macio que as versões anteriores do Ghost. Com isso, você terá mais absorção de impacto para uma rodagem confortável, inclusive para caminhar ou passar muito tempo em pé.

É um tênis para pisada neutra, mas que atende quem tem leve pronação. Leva algum tempo para adaptar ao formato dos seus pés, mas após isso, deixa muitos tênis mais caros para trás.

Não é muito macio a ponto de comprometer a estabilidade, nem muito firme a ponto de ficar duro ao correr nas ruas desse Brasil afora. Com desempenho consistente em diversos terrenos, asfalto, estrada, trilhas e concreto.

Com 12 mm de drop na versão feminina e masculina, recomendamos o Brooks Ghost 14 para você que quer um tênis confiável e confortável para suas rodagens. Terá uma sensação de transição suave e macia durante seus treinos, longões ou regenerativos.

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Características do tênis:

• Drop de 12 mm
• Peso 280g (m) 242g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

2. Asics Gel Cumulus

O Asics Gel Cumulus é um pouco mais caro, mas em oferta fica por menos de 500 reais. Por isso, fica como opção caso encontre a versão anterior em oferta. É um tênis que agrada bastante pelo conforto e durabilidade.

Seu cabedal em mesh tecnológico com tramas abertas oferecem melhor fluxo de ar do que o Brooks Ghost. Com isso, tende a esquentar menos nos pés, enquanto durante a corrida sentirá uma leve brisa no toebox (região da biqueira do tênis).

A entressola utiliza a espuma FlyteFoam Blast, que oferece excelente absorção de impacto e sensação de maciez ao pisar. No calcanhar e antepé há preenchimento em Asics Gel, garantindo mais amortecimento.

É um tênis espaçoso na numeração padrão, mas se tiver pés largos recomendamos que compre uma numeração maior. O encalce é mais justo nos pés, mas devido ao preenchimento de espuma não incomoda, pelo contrário, dá sensação de conforto.

Recomendamos o Cumulus se você gostaria de ter as principais tecnologias dos tênis topo de linha Asics (Nimbus), mas com melhor custo-benefício. É ideal para corridas longas, oferecendo conforto e amortecimento para você não sentir dores durante ou após seus treinos.

Características do tênis:

• Drop de 8 mm
• Peso 285g (m) 245g (f)
• Pisada Neutra e Supinada
• Forma estreita

3. Olympikus Corre 2

O Olympikus Corre 2 surpreende pela qualidade e conforto oferecidos pelo preço que se encontra. Em promoções, você consegue comprá-lo por um preço imbatível considerando sua qualidade.

A nova espuma ELEVA, criada pela Olympikus foi testada por corredores brasileiros durante sua concepção. Com isso, oferece excelente absorção de impacto e responsividade, duas coisas que te levarão mais longe, seja em provas ou treinos.

O cabedal está mais fino e leve, com furos que aumentam a respirabilidade e evitam que os pés esquentem. Dessa forma, mesmo durante treinos longos ou dias quentes, você não sentirá desconforto causado pelo calor e transpiração dos pés.

Na numeração padrão acomoda bem os pés dos brasileiros, até mais largos, dispensando pegar um número maior. O sistema de amarração é preciso e permite ajuste que deixa rente aos pés, sem aquela sensação de que vai desamarrar ou descalçar.

Recomendamos o tênis Olympikus Corre 2 se você quer um tênis leve e confortável por menos de 500 reais para correr. Seu trunfo é a durabilidade, amortecimento responsivo e principalmente, leveza, pesando em média 220g (masculino) e 190g (feminino).

Características do tênis:

• Drop de 8 mm
• Peso 220 (m) 190g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

4. Fila KR5

O Fila KR 5 (Kenya Racer 5) é uma grata surpresa para corredores que gostam de tênis leve e rápido. Dessa forma, indicamos a você que está em busca de um tênis para treinos intervalados e tiros de velocidade custando até R$ 500.

Seu cabedal é feito em tecido fino com tramas abertas, não esquenta ou incomoda os pés, nem no tendão de Aquiles. Apesar de minimalista na espuma interna, acomoda bem os calcanhares sem machucar ou sair dos pés.

Pés estreitos ou normais podem pedir a numeração normal, ficando confortável assim. Porém, peça um número maior se tiver pés largos/chatos. Ao calçar, o cabedal acomoda bem os pés, mas aperta um pouco no peito dos pés caso tenha arcos altos.

A entressola do Fila KR5 é em EVA firme, mas que absorve os impactos na sua corrida de rua, só não afunda nos pés. A proposta desse modelo é desempenho, então se quer amortecimento macio não é o tênis para você, o KR5 é sobre leveza e desempenho.

Dessa forma, recomendamos o Fila KR5 se quer um tênis veloz para treinos intervalados e provas curtas, onde cada segundo importa. Além de quebrar recordes pessoais, poderá subir ao pódio com um tênis esperto como o KR5.

Características do tênis:

• Drop de 6 mm
• Peso 159g (m) 143g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

5. Asics GT-1000

O Asics GT-1000 é o que recomendamos para corredores com pisada pronada que querem um tênis até R$ 500. É o calçado com controle de movimento e estabilidade mais acessível que recomendamos.

Utiliza na entressola a tecnologia FlyteFoam, essa espuma é mais estável que a Blast, enquanto proporciona excelente absorção de impacto e responsividade. Asics Gel é utilizado na região do calcanhar e ante pé para mais conforto.

Seu cabedal é respirável, evitando que os pés esquentem, ideal para uso diário, seja na corrida, caminhada, academia ou uso casual. A forma é estreita, então se tem pés chatos/largos opte por um número maior para melhor conforto e espaço interno.

Apesar de ser um tênis com suporte, ele não interfere caso você tenha pisada neutra. Além disso, é bastante leve e flexível, o que é bem-vindo para quem não gosta de tênis pesados.

A durabilidade do solado é seu ponto negativo, com borracha AHAR Plus (macia) que desgasta mais rápido que de outras marcas. Como ponto positivo está a flexibilidade, redução de peso do tênis e aderência em pisos molhados dessa borracha.

Características do tênis:

• Drop de 8 mm
• Peso 269g (m) 219g (f)
• Pisada pronada/neutra
• Forma estreita

6. Skechers Go Run Ride

O Skechers Go Run Ride entra na lista como tênis leve e macio para você correr por vários quilômetros com todo conforto. Apesar da marca ter nome difícil de falar, os tênis Skechers são bons e valem a pena, principalmente em oferta.

Seu cabedal é leve e não esquenta, na numeração padrão tem ótimo espaço para os pés, inclusive largos. O sistema de amarração é preciso, mas a lingueta é fina. Então, pés com arcos altos podem sentir desconforto no peito dos pés em ajustes mais firmes.

A tecnologia de amortecimento Hyper Burst alia amortecimento macio e retorno de energia na dose certa. Dessa forma, terá tanto absorção de impacto quanto desempenho nas suas corridas e treinos de longa distância.

Recomendamos o Skechers Go Run Ride como tênis leve e confortável por menos de R$500. Todavia, esse preço somente em versões anteriores a atual, é um tênis importado de qualidade, então os lançamentos são mais caros.

Características do tênis:

• Drop de 6 mm
• Peso 232g (m) 183g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

7. Fila Racer T2

O Fila Racer T2 é um tênis para treinos diários e pode ser usado em dias de prova. Além de confortável, seu diferencial é a propulsão proporcionada pela placa de nylon na entressola. É o tênis que você deve escolher se quer conforto e máximo de retorno de energia.

Um dos pontos positivos do Racer T2 comparado a outros tênis da Fila, como o Racer Silva e até o KR5, é o conforto do cabedal. Utiliza uma tela mesh bastante respirável e tecido interno macio e acolchoado, permitindo que você o calce até sem meias.

A entressola com tecnologia Speed Tech, uma placa de nylon por toda extensão, proporciona retorno de energia que dá para sentir ao correr. É notável a cada passada a sensação de que o tênis te impulsiona para frente, excelente para velocidade e menor gasto de energia.

Na numeração padrão oferece excelente espaço interno, principalmente no toebox. Se você tem pés largos, joanete ou gosta que os dedos movam livremente no toebox, amará esse modelo. Nada aqui incomoda, nem mesmo no peito dos pés ou tendão de Aquiles.

Foi criado com atletas de triátlon em mente; por isso, conta com alça de encalce rápido no calcanhar. Passadores no sistema de amarração permitem um ajuste rápido, e a lingueta fina não vai para os lados e nem enruga ao calçar.

Recomendamos o Fila Racer T2 para você que quer um tênis com cabedal respirável para treinos diários de corrida, provas curtas (5K-10K) e até longas (maratonas e triátlon).

Independentemente do tempo, esteja fazendo calor ou chovendo, ele dará segurança para correr em dias chuvosos e conforto térmico em dias quentes. É a compra certa se quer leveza, rapidez, desempenho, conforto e excelente durabilidade.

Características do tênis:

• Drop de 10 mm
• Peso 245g (m) 225g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

8. New Balance Fuelcell Prism

O New Balance Fuelcell Prism é um tênis versátil e entra na lista como a opção coringa. Com ele você poderá fazer desde treinos diários de longa distância até provas, uso para trabalhar, caminhadas e até ir para academia.

É um tênis para pisadas neutras, mas sua base mais ampla que garante excelente estabilidade para pisada pronada. Além disso, há ótimo preenchimento de borracha no solado, deixando não só mais seguro com excelente grip, como aumentando sua durabilidade.

O cabedal do NB Prism V2 está menos respirável que a versão anterior e continua justo na numeração padrão. Recomendamos caso tenha pés largos compre uma numeração maior a do seu tênis casual, assim terá mais espaço.

A entressola continua com a espuma premium Fuelcell, só que nesse modelo está mais firme que anterior. Dessa forma, se quer mais conforto opte pelo Prism (caso encontre), se quer mais desempenho e estabilidade, mas com menos maciez, a Prism V2.

Recomendamos o New Balance Fuelcell Prism nessa lista para você que quer um tênis coringa por até R$ 500 em promoções. Ele tem uma sensação de corrida similar ao Pegasus Turbo, oferecendo conforto, mas sem comprometer o desempenho e responsividade.

Características do tênis:

• Drop de 6 mm
• Peso 269g (m) 245g (f)
• Pisada Neutra/Pronada
• Forma justa

9. Mizuno Wave Legend

O Mizuno Wave Legend é a porta de entrada para você que quis sempre um tênis Mizuno com placa de amortecimento Wave. Essa tecnologia de amortecimento oferece ótima absorção de impacto para caminhadas e corrida.

No cabedal um tecido macio (knit) adapta aos pés e os envolve como uma meia. Há acolchoamento interno suficiente para oferecer conforto, mas sem exageros para não aquecer os pés em dias e climas mais quentes.

A entressola EVA com placa Infinity Wave absorve impacto de forma mecânica, retornando parte da energia na passada. Dessa forma, a sensação de corrida é de conforto e responsividade, faltando apenas a nova espuma ENERZY para deixá-lo melhor.

Recomendamos o Mizuno Wave Legend para quem quer um tênis robusto e durável. Mas sabendo que não é muito flexível.

Na numeração normal ele é confortável, inclusive para pés largos. Porém, se tem pés altos, poderá estranhar por conta do cabedal knit mais justo.

Caso queira esticar o orçamento em troca de mais conforto, recomendamos o Mizuno Wave Prorunner. Uma opção similar, mas com a nova espuma ENERZY, mais macia e responsiva, além de um projeto recente.

Características do tênis:

• Drop de 10 mm
• Peso 310g (m) 276g (f)
• Pisada Neutra
• Forma padrão

10. Nike Renew Ride

O Nike Renew Ride é um tênis para corrida com entressola rígida por menos de R$ 500. Ele entra na lista como opção para corredores em busca de tênis com amortecimento minimalista, com batida mais seca e estável na hora da corrida.

Seu cabedal em camada dupla tem boa respirabilidade, mas a forma é estreita na numeração padrão. Por isso, recomendamos comprar 1 número maior ou até 2 ao seu tênis casual, principalmente se tiver pés largos.

Apesar da forma estreita, ao calçar o cabedal não incomoda devido ao bom acolchoamento interno. Precisa de um tempo para lacear, não é um modelo que você compra, coloca nos pés e já dá para participar de uma prova.

A entressola no Renew Ride utiliza a espuma Renew, mais densa e menos flexível que outras espumas da Nike. Dessa forma, ao correr haverá boa absorção de impacto, mas não sensação de maciez, e sim, de estabilidade e segurança.

Por conta dessa entressola mais firme e com batida mais seca, recomendamos o Nike Renew Ride para você em busca de um tênis para corrida minimalista. Além disso, é uma espuma confortável para uso diário e caminhadas.

Claro, sairia mais em conta pegar o Nike Downshifter, Nike Quest ou Revolution, mas este tem melhor construção e materiais de qualidade. Além disso, em promoções fica bem mais em conta e sua durabilidade é superior aos mencionados anteriormente.

Características do tênis:

• Drop de 9-12 mm
• Peso 285g (m) 250g (f)
• Pisada Neutra
• Forma estreita