Tênis para Corrida com Melhor Custo Benefício

Confira as melhores marcas de tênis para corrida e caminhada com o melhor custo-benefício (até R$ 500).

O que considerei na hora de escolher esses tênis foram; conforto, durabilidade, qualidade de construção e principalmente, o preço.

No total são 12 tênis com melhor custo-benefício, sendo 6 ideais para corrida e 6 para caminhadas, academia ou uso casual.

Tênis com melhor custo-benefício para corrida

Se você está buscando tênis com o melhor custo benefício para corrida, esses são em nossa opinião as melhores opções atualmente.

Os tênis intermediários contidos na lista já permitem que você corra provas curtas (5 km) e até algumas mais longas (até 15 km).

Isso não evita que você corra meias maratonas ou até maratonas com eles (principalmente os 3 primeiros), mas não são adequados para essa modalidade. No caso, confira os melhores tênis para maratonas.

1. Nike Air WinFlo

Você pode não gostar do design, ainda mais nessa última versão, mas o Nike Air WinFlo continua sendo o tênis para correr com o melhor custo benefício.

É o tênis mais barato que apresenta amortecimento Air Zoom, bolsões de ar que absorvem impacto na região do calcanhar.

Com isso, você terá o máximo de conforto durante suas corridas, sem perder responsividade. Afinal, a espuma na parte do ante pé oferece bom nível de impulsão e estabilidade.

Essas características únicas fazem do Nike WinFlo a melhor opção para corredores iniciantes em busca de custo benefício.

Recomendamos o Nike WinFlo pelo conjunto da obra. Eficácia na absorção de impacto (Air Zoom), conforto com cabedal em tecido resistente respirável, espuma interna macia, nível de suporte para o arco dos pés e espaço interno (não aperta nem os pés ficam sambando dentro dele).

Compre mais barato nas seguintes lojas:

2. Mizuno Wave Mirai

A plataforma Mizuno Wave é uma das mais tradicionais e eficazes na absorção de impacto.

O Mizuno Wave Mirai é o modelo com melhor custo benefício que faz uso dessa tecnologia de amortecimento, custando até 1/3 a do Wave Creation.

Dessa forma, ele se torna o tênis com a tecnologia com melhor custo benefício.

Além da placa Wave, ele conta com ótima construção, conforto interno e é altamente respirável graças ao cabedal com tramas abertas em toda sua extensão.

Recomendamos o Mizuno Wave Mirai se você quer um tênis confiável, confortável, que não esquenta nos pés, ótimo nível de suporte e estabilidade, e sistema de amarração seguro.

É um dos modelos mais duráveis, apresentando reforços em áreas de maior desgaste. Devido ao design minimalista, é ótimo até mesmo para uso em passeios e trabalho.

3. Asics Gel Pulse

O Asics Gel Pulse 13 está dentre os tênis para corrida com melhor custo-benefício da Asics. Oferece tudo que você precisa para começar suas corridas, seja na rua ou esteira.

A entressola usa a macia espuma AmpliFoam com Asics Gel na região dos calcanhares e antepé. Com isso, ele tem excelente absorção de impacto e bom nível de retorno de energia (responsividade).

Seu cabedal em tecido mesh tecnológico inteiriço é outro diferencial. Além de bem arejado e não esquentar nos pés, ele não tem costuras que poderiam causar escoriações ou incômodos nos pés.

Na numeração padrão já oferece um encalce justo sem incomodar, abraçando os pés. A forma é tamanho normal, inclusive abrigando pés largos (cavos) sem problemas.

É uma ótima escolha se visa conforto e amortecimento em suas corridas.

4. Olympikus Corre3

É difícil falar em tênis para corrida com melhor custo benefício sem mencionar o Olympikus Corre3.

Lançado como o principal tênis running da Olympikus, o modelo é sem dúvidas um dos mais confortáveis e adequados para corridas de rua.

E o melhor, custa menos que um tênis intermediário de marcas gringas.

Há muitas pessoas que não gostam da ideia de ter um tênis nacional, mas o Corre1 surpreendeu positivamente.

Com ótima qualidade de acabamento, tecnologia knit (HyperSox) no cabedal, proporcionando um encalce leve e personalizado aos pés.

Por ter sido projetado em conjunto com corredores de rua, o modelo apresenta amortecimento equilibrado.

Ou seja, absorve o impacto e retorna energia, para maior impulsão em suas passadas.

Devido a isso, alguns podem achar que é menos macio que o Challenger 2, por exemplo.

Por ser projetado para corridas de rua, o modelo precisa de responsividade, importante em treinos longos (longões), maratonas e meia maratonas. Com ele, você poderá ir mais longe.

A forma tem tamanho padrão, adequado para os pés dos brasileiros, por isso é mais larga que de marcas estrangeiras.

Não é preciso comprar um número acima, o cabedal é elástico e acomoda bem até pés largos. O modelo é unissex, bastando escolher a cor e sua numeração.

5. Asics Gel Excite

O Asics Gel Excite foi um dos tênis que nos surpreenderam nos testes. Apresenta custo-benefício excelente para corredores iniciantes em busca de um tênis para correr bom e barato.

Seu cabedal é inteiriço e bastante flexível, calçando os pés sem apertar, mesmo os mais largos e/ou com joanetes.

Os furos em sua extensão permitem bom fluxo de ar durante o uso, evitando que os pés esquentem.

O amortecimento, mesmo usando EVA comum, conta com a tecnologia Asics GEL que melhora na absorção de impacto.

Ao correr com ele, há equilíbrio entre amortecimento e resposta, o tornando um tênis bastante esperto e versátil.

Como ponto negativo fica a tração em pisos lisos molhados, requere atenção para não escorregar.

Entretanto, correr com ele em dias de chuva não é uma boa ideia, já que o tecido encharca com facilidade.

6. Adidas Run Falcon 2.0

O adidas RunFalcon 2.0 é o tênis mais vendido da adidas atualmente. Oferece um design moderno com várias opções de cores.

Não apenas isso, é um tênis confortável e em oferta tem um excelente custo-benefício.

Seu cabedal utiliza um material têxtil mais firme e não tão flexível. Com isso precisa de um tempo para lacear caso fique um pouco apertado nos pés.

Entretanto, por ter fabricação nacional a forma tem tamanho padrão para os pés dos brasileiros. Por isso, recomendamos que compre na sua numeração normal.

Nos pés ele tem um encalce confortável, com cabedal inteiriço de tecido respirável e bom preenchimento interno de espuma, inclusive na lingueta.

A entressola tem amortecimento mediano, ideal para quem prefere estabilidade a maciez.

Ao correr com ele notará uma batida mais seca, mas só será incômodo se gostar de tênis com entressolas bem macias.

Recomendamos esse modelo se quer um tênis versátil que pode ser utilizado para corridas leves na rua, esteira, caminhadas e ainda sirva para uso casual e treinos na academia.

É um tênis coringa bom, bonito e barato.

Tênis com melhor custo-benefício para caminhada e academia

Apresentamos aqui os tênis com melhor custo benefício para caminhar, treinar na academia e uso casual.

Eles apresentam acima de tudo conforto, bom nível de amortecimento e preço acessível.

Os tênis escolhidos a dedo abaixo são bons para caminhadas curtas e longas, visto que apresentam cabedal respirável e leveza. Duas características encontradas nos melhores tênis para caminhadas.

Eles também apresentam bons para academia por apresentar entressola estável, não permitindo que os pés dancem dentro do tênis.

Com isso, você poderá fazer seus exercícios e treinos de musculação com estabilidade, suporte e segurança.

Alguns modelos inclusive são bons para usar para ir trabalhar e uso casual, já que não esquenta nos pés e provê bom nível de suporte.

Claro que há tênis melhores para quem trabalha em pé, mas a versatilidade dos modelos apresentados abaixo que os tornam excelente custo benefício.

1. Nike Revolution 6

O Nike Revolution 6 figura em primeiríssimo lugar no nosso ranking devido ao ótimo custo benefício oferecido por ele.

Além disso, é versátil, com bom nível de suporte e respirabilidade, poderá facilmente usá-lo para ir trabalhar ou estudar.

Embora não apresente o mesmo nível de construção e acabamento de um Nike WinFlo, não é insuficiente.

Nessa categoria, o modelo sobra, oferecendo conforto, amortecimento e durabilidade para caminhadas, corridas curtas e treinos de musculação.

Concluindo, o Nike Revolution 6 é bom para caminhar, treinar e correr na esteira e rua (até 8 km).

Toda essa versatilidade o faz o rei do custo benefício, e a primeira opção para quem busca um tênis que entrega o valor pago.

Se quiser economizar mais, o antecessor (Nike Revolution 5) ainda é uma ótima opção.

2. Olympikus Voa

O Olympikus Voa apresenta como uma opção interessante para caminhar e treinar na academia.

É um dos tênis mais vendidos da Olympikus justamente pelo custo benefício, apresentando bom amortecimento e construção.

Embora muitos comprem o modelo para corridas, não é recomendado para pessoas mais pesadas ou com problemas ortopédicos.

Apesar da espuma EVAPRO absorver bem os impactos, é um amortecimento seco, que beneficia mais quem busca por responsividade.

Dessa forma, é o tênis ideal para quem treina musculação, já que oferece firmeza e estabilidade para levantamento de peso.

Outro benefício é o cabedal com tramas abertas e ótima respirabilidade.

É bom, bonito, barato e confortável, compre para caminhar, treinar e uso casual/trabalho e não irá se arrepender.

3. Nike Downshifter 12

O tênis Nike Downshifter é um dos 3 mais vendidos da Nike no Brasil, e o motivo é justamente seu custo benefício.

Versátil e barato, é uma ótima opção para caminhar devido à espuma em EVA com boa absorção de impacto e conforto interno.

Por não ser mole demais, é ideal para treinar musculação, onde estabilidade e suporte são necessários para maior segurança.

Podendo ser utilizado para treinos de pernas, crossfit, corridas na esteira, etc.

Recomendamos o Nike Downshifter 12 (ou 11) aos que gostam da confiabilidade imposta pela marca americana.

Com bom conforto interno, amortecimento, cabedal respirável, é opção interessante para quem gosta de tênis mais espaçosos internamente.

4. Asics Gel Shogun

Sucesso de vendas, o Shogun da Asics é um tênis que surpreende. Apresenta construção sólida, amortecimento em Gel e conforto interno equivalente a tênis mais caros.

Sendo ideal para corridas, caminhada e treinos de musculação.

Seu cabedal em tecido mesh é respirável e o habitáculo oferece ótimo espaço para os pés.

Porém, caso queira mais espaço para os dedos (trabalhe o dia todo em pé, ou tem pés chatos), pode ser uma boa ideia comprar um número acima.

Não se pode esperar a performance e construção de um tênis de categoria superior, mesmo assim é um dos tênis com melhor custo-benefício da Asics.

Houve poucas mudanças em comparação a versão anterior, mais estéticas.

Se gosta da marca e está em busca de um tênis confortável, dinâmico, com amortecimento em gel responsivo e boa durabilidade para corridas até 10 km, o encontrou.

5. Olympikus Ultraleve

O Olympikus Ultraleve é bom para quem quer o máximo de conforto, especialmente por conta do seu cabedal feito com tecido altamente respirável.

O grande diferencial do modelo é sem dúvidas a leveza, pesando por volta de 130gr, ou 195gr na versão mais cara.

Não é um tênis robusto ou resistente, então sua durabilidade fica comprometida.

Recomendamos o Olympikus Ultraleve se você quer leveza e um tênis que não esquenta nos pés.

Sua entressola absorve adequadamente os impactos durante a caminhada, mas não é bom para corridas.

Além disso, a espuma EVASense com visco elástico adapta aos seus pés, ideal para quem sofre de dores nas solas dos pés, como esporão de calcâneo e fascite plantar.

Como nada é perfeito, o problema desse modelo é a falta de espuma interna.

Para reduzir o peso, usam apenas uma malha com tramas abertas, mas que pode incomodar na região do tendão de Aquiles e tornozelos, principalmente se usar sem meias.

Conclusão sobre tênis com melhor custo-benefício:

Esperamos que esse guia com os tênis de melhor CxB atualmente tenha lhe ajudado a escolher seu próximo par.

Sabemos que no final a escolha é pessoal, principalmente em relação ao design. Por isso, dê uma olhada nas ofertas da Netshoes, Centauro e compare com os mencionados aqui.

Por exemplo, se gostou do conforto e suporte do Nike Air WinFlo, mas não curtiu o design, confira outros modelos Nike com amortecimento Air Zoom. Isso também vale caso não encontre o tênis na cor e numeração que quer.

Não deixe de conferir nossas últimas avaliações de tênis, onde há reviews individuais e listas com os melhores tênis para diversos usos, necessidades e faixas de preço.